床尽量不要靠着窗户摆放。床头靠窗户会影响到大家歇息,过夜的地方以清静最合适,有太阳光照射为吉,一般我主卧室都是在房子的南方地区,也是这个道理。 床头有两种窗,假如风吹雨打天,一定有响声,这个就影响自己的睡眠质量。 床头或者床脚背对窗户,或床头无靠,就很容易从床头的后才吹进冷风。 与此同时,人处于睡眠质量时,是一天之中抵抗能力最不足的情况下,如果长期脑袋后面被吹着,一方面会影响到睡眠质量。 另一方面,还会造成偏头疼等诸多问题。 床头要牢固,不可以过于宽阔,床头要贴着墙面,不是靠着窗,倘若床并不是贴着墙体的,床头一定要有床头,才不会让脑壳悬在空中。 窗户的隔音比不上墙体好。
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